Oleh: yukichiitria | April 15, 2011

Diet (nutrisi)

Dalam nutrisi , diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme . [1] diet kebiasaan adalah keputusan kebiasaan seorang individu atau budaya membuat ketika memilih apa makanan untuk makan. Dengan kata diet, sering tersirat penggunaan asupan khusus gizi untukkesehatan atau berat badan-manajemen alasan (dengan dua seringkali terkait). Meskipun manusia adalah omnivora , budaya masing-masing dan setiap orang memiliki preferensi makanan atau tabu makanan, karena selera pribadi atau alasan etis. Masing-masing pilihan diet mungkin lebih atau kurang sehat. gizi yang tepat membutuhkan asupan yang tepat dan, sama pentingnya, penyerapan vitamin ,mineral , dan energi makanan dalam bentuk karbohidrat , protein , dan lemak . kebiasaan diet dan pilihan memainkan peranan penting dalam kesehatan dan kematian , dan juga dapat mendefinisikan budaya dan berperan dalam agama .

tabel Diet

Jenis Makanan Karnivor Omnivora Pescetarian Vegetarian Vegan Raw vegan Halal Hindu Halal Diet Paleolitik
Buah dan buah Tidak ada Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya
Sayuran hijau Tidak ada Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya
Sayur-sayuran Tidak ada Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya
Tepung sayuran Tidak ada Ya Ya Ya Ya Tidak ada Ya Ya Ya Tidak ada
Padi-padian Tidak ada Ya Ya Ya Ya Tidak ada Ya Ya Ya Tidak ada
Unggas Ya Ya Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Ya Tidak ada Ya Ya
Ikan (skala) Ya Ya Ya Tidak ada Tidak ada Tidak ada Ya Tidak ada Ya Ya
Seafood (non-ikan) Ya Ya Ya Tidak ada Tidak ada Tidak ada Ya Tidak ada Tidak ada Ya
Daging sapi Ya Ya Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Ya Tidak ada Ya Ya
Daging babi Ya Ya Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Tidak ada Ya
Telur Ya Ya Ya Ya Tidak ada Tidak ada Ya Tidak ada Ya Ya
Susu Tidak ada Ya Ya Ya Tidak ada Tidak ada Ya Ya Ya Tidak ada
Kacang-kacangan Tidak ada Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya Ya

shared from: http://translate.google.co.id/translate?hl=id&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Diet_(nutrition)&ei=TTaoTeCOFIK8rAf8jvSnCA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=11&ved=0CFcQ7gEwCg&prev=/search%3Fq%3Ddiet%26hl%3Did%26prmd%3Divnsb


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Kategori

%d blogger menyukai ini: